忧郁情形:躁郁型
射手座很有可能只会让别人得忧郁症!因为当她忧郁时,更是会乱发脾气,心里有不爽快,绝对会对外大鸣大放的。
为什么忧郁:会让射手忧郁到不行的最大原因其实是自己,由于自己太过于主观,所以常常和他人有意见不和的状况发生,而且押事后还会否认呢!就是这种情形,常常让射手在和别人相处上发生问题,但是又不会觉得是自己的毛病。
百忧解:和别人讨论前,请先平稳自己的情绪,若是有争执,也请先深呼吸一口气,放松一下,必要时放下身段,柔顺一点,你会发现事情会有不一样的发展。
摩羯座
忧郁指数:★★★★★
复原指数:★★
忧郁情形:压抑型
看起来情绪EQ很高的摩羯座,其实最易被情绪击垮的。忧郁的摩羯其实看不出来心理正受着煎熬,要是莫名其妙发脾气、身体不舒服的状况出现时,身边的朋友就要多关心点!
为什么忧郁:重视物质层面安全感的摩羯座,需要藉着工作肯定自己,同时对权力及欲望有很强烈需求的你,若是遭到降职,或是从办公室里的权力斗争拜下阵来的时候,很有可能会完全崩溃。
百忧解:别再硬撑了,多和家人朋友互动,聊聊天,别把自己关在小圈圈里,再不然,写日记、上网逛逛都是不错的解忧法。
水瓶座
忧郁指数:★★
复原指数:★★★★
忧郁情形:烦躁型
一旦寂寞,就开始不安,手机没响就会开始不断狂call亲朋好友,或是就泡在pub里。
为什么忧郁:内心寂寞与空虚是引起水瓶忧郁的头号因子,若是生活中出现空白或间断,比如说转换工作间的日子,或是到了新环境都还没认识半个人的时候,水瓶座便很容易有忧郁的状况发生。
百忧解:狮子座的果决明快正好可以和水瓶座的你相辅相成,不仅超级有效率的作风让你大为欣赏,而且总是往积极光明面想的狮子,能在当情绪陷入低潮时给你最好的帮助。
双鱼座
忧郁指数:★★★★
复原指数:★★★
忧郁情形:自责型
迷失自我是最典型的状态,让自己不断的陷入不安与自责中。失去信心,自尊受到打击,会有情绪化的情形发生,无法理性思考,甚至会莫名哭泣。
为什么忧郁:双鱼座最在乎的就是得到他人的肯定,尤其是爱情。若是没办法得到肯定,双鱼座肯定会自责到极点,觉得一定是自己做错事,情绪甚至会影响到工作。
百忧解:学习自我肯定,爱别人之前多爱自己一点。即使在恋爱中,也不要一股脑地就栽进去,把恋爱的时间拉长,并且一定要维持自己原有的兴趣,免得一时迷失自我。

