解除忧愁警报法：先解决你的紧张再说吧！

射手座　不会想要有忧愁

　　射手座不会想要有忧愁，至少在他们的认知里面，忧愁是可以被解决的。对他们来说忧愁可能是最后才会出现的情绪，他们好强的个性迫使他们不太容易去面对自己的忧虑，很有可能藉由其它的东西来为自己辩解很多，到最后如果行不通，他们会选择逃走。

　　解除忧愁警报法：正视自己的问题，不要执着。

摩羯座　忧愁为生活的一部份

　　摩羯座天生就有一种忧郁的气质，他们的生活也必需要想到很多的事情，才能够让他们很安心的过日子。他们不是唯恐天下不乱的人，倒是为了很多不够完美的东西伤脑筋，其实如果他们能多想想不完美也是一种完美的话，应该会比较好。

　　解除忧愁警报法：如果可以减少忧愁，不妨自己多注意自己的想法是否偏差。

水瓶座　来得快，去得也快

　　水瓶座的人的忧愁可能是因为今天没倒垃圾或是路上野狗没饭吃，他们就会很忧愁；但是你只要让他们看见天上的鸟在飞，他们可能就马上忘了之前在忧愁什么。由于他们的情绪起伏不一定，常有人觉得这样的人不够诚恳，其实他们只是比较健忘而已。

　　解除忧愁警报法：平衡自己的情绪，专注你所做的事。

双鱼座　忧愁总是很深

　　双鱼座的人很喜欢往回头看，尤其是忧愁的东西常常占据他们脑容量的50%，所以他们往往有悲观的想法以及非常人所能理解的自残行为。双鱼座的忧愁会危害到他们正常的生活，甚至在他们与人相处时，都会有一种控制的感觉，你会觉得不是很舒服。

　　解除忧愁警报法：多出去走走，把脑中的忧愁倒出来，不要想太多。