我们在办理了酒店入住手续后，乘车前往纳帕海草甸、噶丹.松赞林寺游玩。一路上，卓玛拉向我们介绍香格里格的概况、名胜古迹和风土人情，其间穿插不少笑话，逗得大家一路前行，一路欢歌。
　　一到纳帕海游乐场，我就急切地从藏民那里租来一匹白马。卓玛拉见状，从人群中穿插过来拍我一下，笑哈哈地说：“哇，你是选中了一匹白雪公主？还是白马王子啊？”她的一席风趣话，让我感到格外的愉悦。大家都各自骑着一匹马，行进在软绒绒的绿草上，互相不停地拍照留念。
　　远处的雪山熠熠生辉，从亘古走来；近处的藏蓬、青稞架，在诉说康巴高原风情；宽阔的草甸上，一群群牛马在自由自在地食草，其脖颈下的铃铛叮当作响。我兴奋无比，一甩马绳，双脚一夹，喊了声：“驾！”“白雪公主”迈起轻巧的步伐，哒哒地向前方奔跑而去。只听见身后传来一声：“小心！”我蓦然回首，见卓玛拉正挥鞭一匹棕色的马匹飞奔而来，就越发来劲，又甩绳、夹蹬，大声地喊一声：“驾！”两匹马儿你追我赶在绿茵茵的草甸上。
　　“扎西君，快停下，担心沼泽！” 卓玛拉不停而紧张地喊道。
　　“吁——”“白雪公主”闻声驯服地放慢了步伐，接着停了下来。
　　卓玛拉从马背上跃身而下，迅速地跑到“白雪公主”身旁，不停地抚摩着它的脸部，并小心翼翼地扶我下了马背。
　　“哇，我心跳都快两百了，吓死我了！” 卓玛拉挨着我，用责备的眼神盯着我。
　　“不要这样吧，我的马术略知一二。”我对着卓玛拉眨巴一下眼睛说，“几年前在东山岛百亿城跑马场训练过，那时我骑的还是北方的高头大马呢！”
　　“高头大马又怎么啦！别看我们的小滇马，虽然暴发力比高头大马略逊色一些，耐力可强呢！听说过茶马古道吧，长途跋涉全靠小滇马呢！就是当年红二方面军和红六方面军路过这里草甸沼泽地时，也离不开小滇马呢！” 卓玛拉愤愤不平地说着，然后又温情地补上一句：“可你知道吗？草甸上有沼泽，连当地牧民也敬畏三分。”
　　卓玛拉说什么也不让我再上马背，说她放心不下，要对我负责。我和她牵着马边说边回程在草甸上。迎面与马背上同团的人们相遇时，有的人对我树起了大拇指，一个藏胞小姑娘怀抱着一只白色小羊羔，跑过来和我合影。卓玛拉笑哈哈地对大家说：“刚才我对扎西君说，如果他骑马时陷入了沼泽，就把我们的皮带连结起来，再叫扎西王师傅开车将他拖出来。”
　　在乘车前往噶丹.松赞林寺的途中，卓玛拉又逗着大家说：“哈哈，现在大家可以打电话给家人说，今天你们把自己献给高原的马了！”
　　
　　独课宗藏家。一个初冬的夜晚。主人们有的手棒哈达，有的手把酒壶，有的手捧酒盘，和着音响用藏语同声歌唱《迎宾曲》，气氛异常的欢快、热烈。
　　“扎西德勒！”一位扎西双手合十说道，然后逐一为客人献上洁白的哈达。
　　“扎西德勒！”我双手合十答道，接受哈达，然后左手端起酒杯，用右手无名指接连三次在酒杯里沾着青稞酒，依序弹酒，跟着说：“敬天！”、“敬地！”、“敬朋友！”
　　有生以来头一回参加这样的场面，其乐融融。
　　行敬酒礼后，我跟随大家上了杉木楼梯，穿过木制走廊，来到二楼大厅，观看藏族风情的家族歌舞联欢晚会。大厅雕梁画柱，富丽堂皇，四周长条桌上摆着青稞酒、酥油茶、酸奶酪、青稞籽、油炸果、簪抹和白糖，长条凳上座无虚席。观众来自全国各地的游客，约150人。
　　男主持人开始致辞：“尊贵的客人，欢迎你们来到独课宗藏家做客。第一杯酒。现在请用左手端起您面前的酒杯，跟着我用您的右手弹酒敬天，然后一饮而尽。”
　　主持人风趣幽默，他的话音刚落，又接着鼓动道：“因为曾经有一次客人踩一个洞，拿走一只母羊。现在如果谁能够踩塌楼板，送两头牦牛。干杯！呀嗦、呀嗦、呀呀嗦！”
　　顿时，全场欢腾。我也和大家一道不断地边齐声高喊“呀嗦、呀嗦、呀呀嗦！”边和着节奏整齐划一地用右脚踩楼板。可楼板厚实无比、巍然不动，晚会一下子进入高潮。